‎壶铃家庭锻炼

通过壶铃锻炼来增强肌肉和力量。下载应用即可获得所需的一切：• 预置训练计划• 每个肌肉群的图解练习• 语音反馈• 详细的历史记录• 漂亮、健康的身体和强壮的肌肉• 与Apple Health同步提示：选择一个自己觉得舒服的重量。只有当您感觉一组动作不再具有挑战性时才增加重量。使用条款：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/